خوردن زولبیا و بامیه منجر به افزایش وزن می شود
استاد تغذیه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، نسبت به افزایش وزن روزه داران به دنبال مصرف زولبیا و بامیه در ساعات افطار تا سحر هشدار…
استاد تغذیه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، نسبت به افزایش وزن روزه داران به دنبال مصرف زولبیا و بامیه در ساعات افطار تا سحر هشدار…
تشخیص درستی یک امر وقتی به صورت عادت در بیاید، کار چندان سادهای نیست. در رابطه با عادات غذایی هم همین طور است؛ یعنی اگر حتی در بازه زمانی نسبتا…
سفرههای افطاری در طول ماه مبارک رمضان با انواع غذاهای چرب و شیرین مثل حلوا، کاچی، خرما، شله زرد، شیربرنج شیرین و زولبیا و بامیه و … رنگین میشود، اما…
تعطیلات، فرصتی مناسب برای در کنار هم بودن و جشن گرفتن می باشد. اما برای برخی افراد، زمانی برای افزایش وزن و چاق شدن می باشد. بر طبق انستیتوی سلامتی،…
برخلاف تصور رایج، تغذیه سالم بسیار آسان است، فقط باید به دو قانون اصلی پایبند باشید: غذا را خودتان بپزید و از غذاهای فراورینشده استفاده کنید. کرمان سلامت؛ برخلاف تصور…
کرمان سلامت: فرید ایمانزاده، گفت: افرادی که تغذیه سالمتری دارند و با مشکلات متابولیکی مواجه نیستند از نظر روحی و جسمی کمتر به بیماریها مبتلا میشوند، اما تغذیه در درمان…
سه رژیم غذایی که برای خانم ها کارآمد نیست به گزاش کرمان سلامت: چه به این موضوع باور داشته باشید، چه نداشته باشید؛ در هر صورت خانم ها و آقایان…
کرمان سلامت؛ از مدیکالاکسپرس، محققان میگویند، لازم نیست خانهتان را انباری از مواد غذایی کنید اما خوب است آنقدر مواد خوراکی در خانه داشته باشید تا مجبور نباشید مرتب به…
چه مقدار غذا بخوریم کرمان سلامت: مقدار غذا یی که در طول روز مصرف میشود باید بر مبنای عادت باشد. شخصی تندرست باید آنقدر بخورد که احساس سنگینی نکند، شکمش…
آشنایی با تغذیه در بیماری ام اس کرمان سلامت: بسیاری از بیماران در کنار درمان اصلی خود به طب مکمل هم مراجعه میکنند و از راهکارهای این بخش استفاده میبرند،…
کرمان سلامت؛ مبتلایان به لاغری شدید باید ۹ توصیه را جدی بگیرند تا دچار مشکلات ناشی از کاهش وزن بیش از حد نشوند:غذاهای متفاوت بخورید: در وعده ها و میان…
کرمان سلامت؛ انجام ورزش های با ریتم تند: تحقیقات نشان می دهد که یک تحرک کوچک چند دقیقه ای می تواند شما را برای یک روز شارژ کند. استفاده از…
کرمان سلامت؛ به نظر میرسد ترکیب ابتدایی موجود در گیاهان موسوم به «فتیوها» می توانند از بدن ما مراقبت کرده و با بیماری هایی همچون سرطان مقابله کنند؛ سیستم ایمنی…
کرمان سلامت؛ بهترین گزینه های آجیل که ارتقا دهنده سلامت قلب هستند، معرفی شده اند:بادام؛ کاهنده کلسترول: اضافه کردن بادام به رژیم غذایی منجر به کاهش سطوح کلسترول ال دی…
کرمان سلامت؛ در اینجا ۷ اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است:ورزش: بلافاصله بعد از صرف غذا ورزش نکنید و حداقل دو ساعت…
کرمان سلامت؛ در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم و نیست و می تواند نشانه های نگران کننده ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری…
کرمان سلامت؛ از هر ۱۰۰ مرد بالای ۶۰ سال شش نفر قبل از سن ۷۰ سالگی به سرطان پروستات مبتلا می شوند و این آمار را نیز مرکز کنترل و…
کرمان سلامت؛ یکی از بهترین راه ها برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری، تزریق واکسن است، اما این کار تنها راه ایمن کردن بدن محسوب نمی شود. شما می…
آوای سلامت به نقل ازreadersdigestمصرف داروها برای کاهش علائم ناشی از این بیماری ها، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب از مصرف ۶ محصول…
آوای سلامت به نقل ازprevention سایر علائم آلرژی فصلی عبارتند از آبریزش و احتقان بینی، عطسه، سردرد، بثورات پوستی یا کهیر، خارش گلو، خس خس سینه یا سرفه و در…
به گزارش firstpostبیماری آلزایمر رایج ترین نوع زوال عقل یا دمانس و یک اصطلاح بر ای توصیف علت از دست دادن حافظه و مهارت های تفکر است. ویژگی بارز آلزایمر،…
به گزارش کرمان سلامت به نقل از روزنامه ابتکار ،این موضوع چندان عجیب نیست و بخشی از تبلیغات یک رستوران یا کترینگ به شمار میآید. ماجرا وقتی عجیب میشود که…