امیدواریم بتوانیم بازیهای بیشتری را احیا کنیم
به گزارش کرمان سلامت و به نقل از روابط عمومی هیات کرمان؛ فرهاد نژادفصیحی دبیرکل فدراسیون ورزش روستایی و بازیهای بومی محلی کشور اظهار داشت: طی یکسال گذشته با تلاش…
حضور ۵۰نفر از بانوان ورزش روستایی استان کرمان در وبینار فدارسیون
عذرا ریاحی نایب رییس هیات ورزش روستایی و بازیهای بومی محلی استان کرمان در این رابطه به کرمان سلامت گفت: طبق برنامه ریزی فدراسیون محترم و به منظور ارتقا دانش…
ورزش هوازی و تقویت قلب
ورزش هوازی صرف نظر از سن، وزن و توانایی فیزیکی ورزش هوازی (Aerobic exercise) گزینه مفید برای شما محسوب می شود. فعالیت منظم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری یا شنا…
روابط عمومی ها منجر به تغییر نگرش می شوند
به گزارش کرمان سلامت؛ محمد پورعسکری در اولین وبینار مسولان روابط عمومی هیات های ورزش روستایی و بازیهای بومی محلی استان اظهار داشت: متاسفانه در بسیاری از شهرستان ها این…
تمام مسولیت فنی تیم را می پذیریم
به گزارش کرمان سلامت، رضا کردی سرمربی تیم فوتسال زرند در جمع خبرنگاران ضمن تبریک روز خبرنگار اظهار داشت: انشالله بتوانیم از قلم خبرنگاران عزیز استفاده کنیم چراکه ما از…
برگزاری نشست هم اندیشی رئیس هیات های ورزش روستایی و بازیهای بومی محلی استان کرمان
به گزارش کرمان سلامت؛ این نشست ها با هدف برنامه ریزی در رابطه با طرح سنجش ساختارقامتی زنان و دختران روستایی، المپیاد خانه های ورزش روستایی و المپیاد استعدادیابی دختران…
میزان چربی مورد نیاز بدن و سوزاندن چربی
چربی کرمان سلامت؛ در صورتی که تمرینات و سوزاندن چربی (fat) بیشتر از سه ساعت طول بکشد، نقش ذخایر چربی بسیار مهم است و ۸۰ درصد انرژی در فعالیتهای طولانی…
افتتاح دو چمن دیگر در آینده ای نزدیک
به گزارش کرمان سلامت؛ رییس اداره ورزش و جوانان شهرستان نرماشیر گفت: این دومین چمن مصنوعی است که از زمان مسوولیت اینجانب در این شهرستان افتتاح می شود و در…
ابلاغ پروتکل بازگشایی اماکن ورزشی و استخرهای شنا
به گزارش کرمان سلامت به نقل از مرکز اطلاع رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش، با توجه به لزوم جلوگیری از اشاعه و گسترش بیماری کرونا و با…
گردن درد و حرکات ورزشی مناسب برای آن
گردن درد کرمان سلامت: به طور کلی دو سوم مردم، در طول زندگی خود گردن درد (Neck pain) را تجربه خواهند کرد. عوارض جانبی آن می تواند خفیف یا شدید…
حضور حامی مالی در رشته تیراندازی امری ضروری است
رئوفه امیری‌زاده، بانوی تیرانداز کرمانی در گفت و گو با کرمان سلامت گفت: تیراندازی شامل سه وضعیت ایستاده، نشسته و درازکش است و مسابقات در بخش ۱۰ متر، ۲۵ متر…
باشگاه‌ها و تیم‌های ورزشی به تصمیمات ستاد مقابله باکرونا پایبند باشند
کرمان سلامت؛ در این اطلاعیه آمده است: با توجه به اینکه تصمیمات ستاد مقابله با کرونا در ورزش با هماهنگی کامل با ستاد ملی اتخاذ شده بنابراین تعطیلی مسابقات و…
آب کردن چربی با تمرینات ورزشی
آب کردن چربی کرمان سلامت؛ شاید برای تان جای سوال باشد که چرا با وجود تمرینات روزانه هنوز از شر چربی شکم خلاص نمی شوید؟ خیلی ها فکر می کنند…
پُست جدید «معاونت ورزش زنان استان‌ها» ابلاغ شد
کرمان سلامت؛ مهین فرهادی‌زاد با بیان این خبر خوش، افزود: ساختار تشکیلات ادارات کل ورزش و جوانان که از سال‌های گذشته توسط معاونت های مختلف وزارت ورزش پیگیری می‌شد در…
نقش فن بیان در جایگاه اجتماعی
اهمیت فن بیان کرمان سلامت : چگونه می توانیم جایگاه اجتماعی مان را بالا ببریم و در جهت ارتقا و تعالی موقعیت خود حرکت کنیم. فرزانه معصومیان درباره فن بیان…
چطور سرطان روده بزرگ را از خود دور کنیم؟
کرمان سلامت؛ به افرادی که بیش از هشت سال است دچار بیماری کرون هستند، توصیه می شود هر یک یا دو سال تحت آزمایش کولونوسکوپی قرار گیرند. در طول کولونوسکوپی،…
چطور پیاده روی، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد؟
کرمان سلامت؛ یکی از ورزش های کلیدی برای کنترل قند خون، انجام پیاده روی مستمر و منظم است. بسیاری از طرفداران سلامت و همچنین برنامه ریزان تناسب اندام معتقدند که…
ورزش کرمان، زیر پای برخی سیاسیون
کرمان سلامت؛ هر بار که تب انتخابات بالا می گیرد، سیاسیون با کمک افراد تحت امر خود، یاد دنیای ورزش می افتند که این رویه در انتخابات مجلس شورای اسلامی،…
علائم ۷ اختلال روانی را با ورزش روزانه از خود دور کنید
کرمان سلامت؛ اگرچه ورزش کردن باعث افزایش خلق و خو و بهبود سلامت روان می شود، در حالی که قضیه فراتر از اینهاست و نوع ورزش و دوز آن در…
ورزش چطور فشار خون را کاهش می دهد؟
کرمان سلامت؛ ورزش عضلات قلب را قوی تر می کند. در این حالت قلب مقدار بیشتری خون را با تلاش کمتری تلمبه می کند. اگر قلب شما با فشار کمتری…
یازده فایده ترک غذاهای فراوری شده!
کرمان سلامت؛ برنامه غذایی سرشار از گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده، با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده مرتبط است. برخی تحقیقات نیز حاکی از آنند که خوردن…
اشتباهات رایج بعد از وعده های غذایی را فراموش کنید
کرمان سلامت؛ در اینجا ۷ اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است:ورزش: بلافاصله بعد از صرف غذا ورزش نکنید و حداقل دو ساعت…
تفاوت دستمزدها و جوایز ورزشکاران زن و مرد را پیگیری می کنیم
«معصومه ابتکار» در گفت و گو با ایرنا، ضمن یادآوری پیشرفت های نوظهور زنان در عرصه های ورزشی و مدال آوری، افزود: حضور زنان در عرصه های ورزشی همواره یکی…
ورزش همراه با مصرف کم کالری، سلامت استخوان‌ها را به خطر می‌اندازد
طبنا از مدیکال‌اکسپرس، بررسی‌های گذشته نشان داده بود که ورزش به همراه رژیم غذایی حاوی کالری متعادل حتی زیاد، استخوان‌ها را در وضعیت مناسبی قرار می‌دهد. اکنون محققان کارولینای شمالی…
خطر سرطان پوست ناشی از نور خورشید، در کمین ورزشکارها
طبنا؛ از مدیکال‌اکسپرس، خطرات اشعه ماوراء‌بنفش نور خورشید کاملا شناخته‌شده است. محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا می‌گویند، معمولا ورزشکارانی که در هوای آزاد به ورزش و فعالیتهای چون کوهپیمایی، پیاده‌روی، تنیس…
می‌توانیم در المپیک ۲۰۲۸ صاحب مدال شویم
«عباس اورسجی» اظهار داشت: ایران برای نخستین بار در آبان‌ماه سال جاری در جزیره کیش میزبان رقابت‌های قهرمانی جوانان جهان است و فدراسیون برای برگزاری خوب این رقابت‌ها تلاش می‌کند.وی…
ورزش منظم + رژیم غذایی سالم = کند شدن پیری مغز
به گزارش کرمان سلامت نتایج یک پژوهش که اخیرا منتشر شده است نشان می دهد انجام ۶ ماه ورزش منظم به علاوه یک برنامه غذایی سالم به شکل ملموسی بر…
تنیسور کرمانی قهرمان مسابقات مناطق پنج گانه کشور شد
کرمان سلامت به نقل از ایرنا: مرحله هفتم مسابقات تنیس مناطق پنج گانه کشور در بخش بانوان از روز شنبه هفتم مهر به میزبانی هیات تنیس استان کرمان با حضور…