برچسب: چاقی

تشخیص درستی یک امر وقتی به صورت عادت در بیاید، کار چندان ساده‌ای نیست. در رابطه با عادات غذایی هم همین طور است؛ یعنی اگر حتی در بازه زمانی نسبتا…

سه رژیم غذایی که برای خانم ها کارآمد نیست کرمان سلامت: چه به این موضوع باور داشته باشید، چه نداشته باشید؛ در هر صورت خانم ها و آقایان از لحاظ…

به گزارش کرمان سلامت؛ حدود ۸۰٪ از جمعیت هندوستان از رژیم های گیاهی هندوئیسم پیروری می کنند. رژیم سنتی هند بر مصرف زیاد غذاهای گیاهی مانند سبزیجات ، عدس و…

به گزارش کرمان سلامت؛ این رژیم، دسته‌ای از عادت‌های غذایی معین جهت افزایش وزن در کوتاه‌مدت است که اغلب بر پایه افزودن مقدار کالری تهیه می‌شود. در ادامه بیشتر در…

آب کردن چربی کرمان سلامت؛ شاید برای تان جای سوال باشد که چرا با وجود تمرینات روزانه هنوز از شر چربی شکم خلاص نمی شوید؟ خیلی ها فکر می کنند…

عوامل ایجاد کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید کرمان سلامت؛ برخی از عواملی که می توانند موجب بروز مشکلات تیروئیدی و به این وسیله تیروئید و یا هیپوفیز به علت…

کالری اضافه ناشی از کربوهیدراتها کرمان سلامت؛ در افراد طبیعی، که وزن نسبتا ثابتی دارند، مصرف زیاد کربوهیدرات در دوره ای از زمان آنها را دچار اضافه وزن نمی کند.…

کرمان سلامت؛ در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند:سیب ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها…