دریافت رژیمهای لاغری از مربیان باشگاه ممنوع است
زهرا عبداللهی به مناسبت فرارسیدن نهم مارس (۱۹ اسفند) روز جهانی رژیم درمانگر، با تاکید بر اینکه غذا یکی از مهمترین نیازهای بشر است، کار و وظیفه اصلی رژیم درمانگران…
دشمنان سلامتی را از سبد غذایی حذف کنید/پیادهروی سریع در داخل منزل!
دکتر فرزاد شیدفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به تغذیه مناسب برای حفظ سلامتی و بالابردن سیستم ایمنی بدن، اظهار داشت: مردم حتما باید مصرف میوه و سبزیجات…
آب کردن چربی با تمرینات ورزشی
آب کردن چربی کرمان سلامت؛ شاید برای تان جای سوال باشد که چرا با وجود تمرینات روزانه هنوز از شر چربی شکم خلاص نمی شوید؟ خیلی ها فکر می کنند…
فعالیت بدنی خطر شکستگی استخوان را در زنان یائسه کاهش میدهد
کرمان سلامت؛ محققان دانشگاه بوفالو آمریکا با بررسی اطلاعات بهداشتی و پزشکی ۷۷ هزار زن به مدت ۱۴ سال دریافتند فعالیت فیزیکی منظم خطر شکستگی لگن و شکستگی کلی را…