
سالم ترین میان وعده ها را بدون ترس از چاقی مصرف کنید
کرمان سلامت؛ یک فنجان زغال اخته : علاوه بر این که سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است، در هر فنجان تنها ۸۳ کالری دارد. ضمن این که میزان سدیم آن نیز صفر است.
۴۱۸ مطلب

کرمان سلامت؛ یک فنجان زغال اخته : علاوه بر این که سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است، در هر فنجان تنها ۸۳ کالری دارد. ضمن این که میزان سدیم آن نیز صفر است.

کرمان سلامت؛ در اینجا 7 اشتباهی که بعد از غذا خوردن باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است: ورزش: بلافاصله بعد از صرف غذا ورزش نکنید و حداقل دو ساعت آن را به تاخیر بیندازید.

کرمان سلامت؛ اگرچه علائم هیپوکسی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، با این حال 5 علامت شایع آن از این قرارند: تغییر رنگ پوست : مقادیر ناکافی گلبول های قرمز خون که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را بر…

کرمان سلامت؛ در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم و نیست و می تواند نشانه های نگران کننده ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند.

کرمان سلامت؛ اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک و سن ارتباط دارند، برخی از شیوه های غلط زندگی که هر روز هم تکرار می شوند،

کرمان سلامت؛ دانشمندان انگلیسی می گویند کسانی که روزانه 7 تا 8 واحد میوه و سبزی مصرف می کنند، بالاترین سطح رضایت و شادی را گزارش کرده اند و این ارتباط حتی سوای عواملی مانند درآمد بالا،

کرمان سلامت؛ ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام…

اگر رژیم غذایی خود را عاقلانه انتخاب کنید، می توانید به راحتی از منافع آنتی اکسیدان ها بهره ببرید: محافظت از قلب: آنتی اکسیدان ها با کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب، سلامت قلب را تضمین می کنند.

دکتر کوروش شاهپسند در گفتوگو با ایسنا، درباره تحقیقات خود بر روی بیماری آلزایمر گفت: در زمانی که در دانشگاه هاروارد تحصیل می کردم عامل اصلی مرگ سلولهای عصبی را شناسایی کردم. در همین راستا در زمانی که به ایران بازگشتم یک آنتیبادی به عنوان واکسن درمانی علیه عامل اصلی مرگ سلولهای عصبی طراحی کردم.

کرمان سلامت؛ از هر ۱۰۰ مرد بالای ۶۰ سال شش نفر قبل از سن ۷۰ سالگی به سرطان پروستات مبتلا می شوند و این آمار را نیز مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا اعلام کرده است.

مدیر آموزش سازمان نظام پزشکی سکته مغزی را یکی از شایعترین علتهای مرگ و میر و دومین دلیل ابتلا به ناتوانیهای مغزی درایران معرفی کرد و گفت: بر اساس بررسیهای انجام شده روزانه ۴۰۰ نفر در کشورمان دچار سکته مغزی میشوند و طبق آخرین آمار سالیانه ۱۵۰ تا ۱۶۰ هزار نفر در ایران دچار سکته مغزی میشوند که ۱۵ درصد آن منجر به مرگ شده و حدود ۳۰ درصد از این افراد زیر ۵۰ سال سن دارند.

کرمان سلامت؛ کمبود ویتامین ب 12 در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، شایع است.

کرمان سلامت؛ اگر شما حداقل 5 درصد از وزن بدن خود را در کمتر از شش ماه از دست داده اید، باید نگران ابتلا به 6 مشکل پزشکی باشید: تیروئید بیش فعال : کاهش وزن ناگهانی ممکن است نشانه ای از ابتلا به پرکاری…

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی کرمان، رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمان در این مراسم از زحمات و تلاش های دو ساله دکتر حیدری قدردانی کرد.

بهترین گام برای مصون ماندن از این عوارض، از بین بردن درد و کاهش طول دوره آن، متوسل شدن به گزینه های طبیعی است که در هر آشپزخانه ای یافت می شود.

کرمان سلامت؛ مشاور رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمان در امور ستادی و اجتماعی دراین نشست مشترک اقدامات انجام شده از سوی شهرداری کرمان در تابستان سال جاری از جمله جشنواره 2020 و همچنین در اعیاد و ایام عید…

کرمان سلامت ; معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: ۲۰ درصد مرگ ها در سراسر جهان، به علت عادات غذایی ناسالم اتفاق می افتد. مهران ولایی،

کرمان سلامت؛ دکتر علی اسدیپور در نشست خبری به مناسبت روز جهانی غذا با اشاره به نقش رسانه در اطلاع رسانی و آگاه سازی جامعه افزود: یکی از جاهای که جامعه باید از آن آگاه باشد،

بیش از 86 میلیون از افراد بالای 20 سال در ایالات متحده امریکا در مرحله پره دیابت یا همان پیش دیابت هستند؛ یعنی قند خون آنها بالاتر از سطح نرمال است ولی در حدی بالا نیست که بتوان آن را دیابت در نظر…

این جمله معنی آن را نمی دهد که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید. در اینجا بدترین گزینه های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند.