پرش به محتوای اصلی
ک

مطالب با برچسب «پا»

۲ مطلب

مچ پا و صدمات وارد بر آن در اثر ورزش
سلامت

مچ پا و صدمات وارد بر آن در اثر ورزش

آناتومی مفصل و عضلات مچ پا عضلات مهم عبارتند از : در قسمت قدامی – باز کننده دراز شست و باز کننده دراز انگشتان، در قسمت داخلی – درشت نی خلفی، خم کننده دراز شست، درشت نی خلفی و خم کننده دراز انگشتان پا،

فقر ویتامین ها، چه هشدارهایی برای بدن دارد؟
سلامت

فقر ویتامین ها، چه هشدارهایی برای بدن دارد؟

کرمان سلامت؛ ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند. از طرفی بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده مناسب از تمام…