مطالب با برچسب «شکر»

به گزارش کرمان سلامت؛ دکتر زهرا عبداللهی اظهار داشت: یکی از اولویت های مهم وزارت بهداشت ، کاهش مصرف قند و شکر در جامعه است و در کنار اقدامات آموزشی و فرهنگسازی در قالب بسیج های آموزشی و پویش های ملی،

کرمان سلامت؛ احتمالا به دلیل جذب کالری اضافی، مصرف شکر به ‌سادگی منجر به افزایش دور کمر می ‌شود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می ‌دهد مصرف زیاد قند منجر به بروز سایر مشکلات،

کرمان سلامت؛ با این حال گام هایی برای ارتقای سلامت روده ها شناخته شده است: دریافت خواب کافی: کورتیزول که هورمون مرتبط با استرس است، تاثیر مخربی بر روی میکروبیوم روده دارد.

آوای سلامت به نقل ازreadersdigestمصرف داروها برای کاهش علائم ناشی از این بیماری ها، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب از مصرف 6 محصول غذایی،