این مواد غذایی باعث خستگی میشوند
کرمان سلامت: در این مطلب به چند ماده غذایی خواهیم پرداخت که میتوانند انرژی افراد را کاهش دهند: نان سفید، پاستا و برنج غلات سرشار از کربوهیدرات هستند که منبع…
کرمان سلامت: در این مطلب به چند ماده غذایی خواهیم پرداخت که میتوانند انرژی افراد را کاهش دهند: نان سفید، پاستا و برنج غلات سرشار از کربوهیدرات هستند که منبع…
کرمان سلامت؛ پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می توان از ابتلا به آن جلوگیری کرد. اگر…
آوای سلامت به نقل ازreadersdigestمصرف داروها برای کاهش علائم ناشی از این بیماری ها، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب از مصرف ۶ محصول…